مطالب اینترنتی
 
 


پردازنده‌ی پرچمدار بعدی کوالکام با نام اسنپدراگون ۸۱۵۰ مجهز به هشت هسته اختصاصی کریو با همان ساختار قدیمی big.LITTLE خواهد بود.

براساس گزارش‌ها، جدیدترین پردازنده‌ی موبایل کوالکام یعنی اسنپدراگون ۸۱۵۰ قرار است حاوی هشت هسته‌ی پردازشی باشد که از این بین، چهار هسته برای صرفه‌جویی در انرژی و چهار هسته برای اجرا با حداکثر قدرت طراحی شد‌ه‌اند و NPU یا واحد پردازش عصبی جداگانه‌ای نیز آن‌ها را همراهی می‌کند. کوالکام یک بار دیگر از به‌کارگیری طراحی‌های هسته‌ی آماده‌ی آرم اجتناب می‌کند تا از طراحی‌های اختصاصی‌های کریو خود بهره بگیرد. چهار هسته‌ی ضعیف‌تر به نام «نقره‌ای» با حداکثر سرعت ۱.۷ گیگاهرتز اجرا خواهند شد و انجام وظایف سبکتر و معمولی‌تر را برعهده خواهند گرفت. در همین حال، چهار هسته‌ی «طلایی» با سرعت بالای ۲.۶ گیگاهرتز اجرا خواهند شد و انرژی بیشتری مصرف خواهند کرد تا از پس انجام وظایف پیچیده‌تر بربیایند. در حال حاضر، جزئیات پراکنده‌ای درباره‌ی پردازنده‌ی گرافیکی داخلی وجود دارد؛ اما براساس آزمایش‌های اولیه، ظاهرا این پردازنده فارغ از مشخصات احتمالی‌ با سرعت ۶۵۰ مگاهرتز اجرا می‌شود.

تراشه‌ی مورد بحث کوالکام در ابتدا قرار بود اسنپدراگون ۸۵۵ نامیده شود؛ اما کوالکام به دلایلی دست به تغییر نام تجاری آن زد. این احتمالا بدین معنی است که این پردازنده از بسیاری جهات صرفا یک به‌روزرسانی افزایشی نخواهد بود. در حال حاضر بر اساس گزارش‌های غیررسمی، انتظار می‌رود که ۸۱۵۰ مجهز به واحد پردازش عصبی مجزایی باشد که به جای فعالیت همزمان، در کنار هسته‌های اصلی اجرا می‌شود. علاوه بر این، پردازنده‌ی دیگری با نام اسنپدراگون ۸۱۸۰ نیز با هدف به‌کارگیری در لپ‌تاپ‌های ویندوز ۱۰ در دست توسعه است.

طرفداران کوالکام می‌توانند انتظار داشته باشند که گوشی‌های هوشمند پرچمدار ۲۰۱۹ در بسیاری از زمینه‌ها در مقایسه با نمونه‌های مجهز به اسنپدراگون ۸۴۵، عملکرد به‌شدت بهبودیافته‌تری داشته باشند. نام‌گذاری جدید کوالکام که مبتنی بر استفاده از اعداد چهار رقمی است، امکان عرضه‌ی نسخه‌های مختلفی از تراشه‌ها را برای هر نوع دستگاهی در هر طیف از پایین‌رده تا پرچمدار می‌دهد. همچنین این اسامی جدید می‌توانند به تمام تراشه‌های مجهز به واحد پردازش عصبی مجزا اطلاق شوند.



لینک منبع


لینک منبع و پست :جزئیات تازه‌ای از پردازنده اسنپدراگون 8150 کوالکام فاش شد
http://mofidestan.ir/%d8%ac%d8%b2%d8%a6%db%8c%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%a7%d8%b2%d9%87%e2%80%8c%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b2%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d9%86%d9%be%d8%af%d8%b1%d8%a7%da%af%d9%88/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 2 مرداد 1397 :: نویسنده : نویسنده


روزنامه فرهیختگان: موس (Mousse)، یک نوع دسر سرد فرانسوی است، البته گاه نوعی غذا نیز به‌شمار می‌آید، چراکه ممکن است در آن از گوشت، ماهی و سبزیجات استفاده شود. در زبان فرانسوی موس به معنای کف یا خزه است.

این دسر اغلب با هم‌زدن سفیده تخم‌مرغ و خامه و مزه‌دادن توسط میوه و شکلات و همچنین به‌کار بردن زرده تخم‌مرغ و ژلاتین درست می‌شود. اگر قبلا وصف این دسر خوشمزه را شنیده‌اید یا نه توضیحات کوتاه ما باعث کنجکاوی شما شده است در ادامه این مطلب طرز تهیه آن را به شما آموزش می‌دهیم تا برای یک بار هم که شده با تهیه آن طعم دلچسب آن را بچشید.

مواد لازم

پودر ژلاتین: 2 قاشق سوپ‌خوری

آب‌لیموترش: یک قاشق چای‌خوری

سفیده تخم‌مرغ: دوعدد

پودر شکر (الک‌شده): 150 گرم

خامه (فرم گرفته): 200 گرم

وانیل شکری: یک قاشق چای‌خوری

هلو (بدون هسته و پوره‌شده): 400 گرم

توت‌فرنگی (پوره شده): 400 گرم

پوست لیموترش (رنده‌شده): نصف قاشق چای‌خوری

موس‌هلو و توت‌فرنگی؛ خنک و رنگارنگ

طرز تهیه

1. ابتدا پودر ژلاتین را با آب‌لیموترش و 80 میلی‌لیتر آب سرد درون ظرفی روی حرارت بخار آب جوش قرار دهید تا ذرات ژلاتین کاملا در آب حل شود که به این روش بن‏ماری می‌گویند.

2. سپس آن را در دمای محیط قرار دهید تا ولرم شود. در مرحله دوم در ظرف جداگانه‌ای سفیده تخم‌مرغ و پودر شکر را با کمک همزن برقی هم بزنید. این کار را آنقدر ادامه دهید تا حجم آنها دوبرابر شود و از حالت مایع خارج شود.

3. حالا زمان آن رسیده است تا خامه فرم‌گرفته را با قاشق پلاستیکی به‌ آرامی به مخلوط سفیده تخم‌مرغ بیفزایید و هم بزنید.

4. پس از آن ژلاتین ولرم‌شده، وانیل و پوست لیموترش رنده شده را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. تا به اینجا 80 درصد کار انجام شده است. در ادامه مایه آماده‌شده را به دو قسمت تقسیم کنید و به نیمی از آن پوره هلو و به نیم دیگر پوره توت‌فرنگی اضافه کنید. حالا ظرفی را که می‌خواهید موس خود را در آن سرو کنید، آماده کنید. بهتر است از لیوان یا ظروف بستنی‌خوری استفاده کنید.

5. در ادامه یک لایه از مخلوط هلو را داخل ظرف ریخته و آن را به ‌مدت نیم‌ساعت در یخچال قرار دهید. پس از گذشت نیم‌ساعت ظرف را از یخچال خارج کرده و مخلوط توت‌فرنگی را روی آن بریزید و آن را به مدت یک ساعت در یخچال نگهداری کنید.

پس از گذشت یک ساعت موس هلو و توت‌فرنگی شما آماده است، پس می‌توانید آن را از یخچال بیرون آورده و روی آن را با خامه فرم‌گرفته، هلو و توت‌فرنگی تزئین و سرو کنید.



لینک منبع

مطلب موس‌هلو و توت‌فرنگی؛ خنک و رنگارنگ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




۷ خرداد؛ خورشید عمود بر خانه خدا می‌تابد


دانش > دانش – همشهری آنلاین:
هنگام اذان ظهر ۷ خرداد در مکه مکرمه، خورشید عمود بر خانه خدا می‌تابد.

به گزارش ایسنا، در ساعت ۱۳ و ۴۸ دقیقه فردا، دوشنبه ۷ خرداد ماه هنگام اذان ظهر در مکه مکرمه، خورشید عمود بر خانه خدا می‌تابد.

در این ساعت در هر کجای کره زمین اگر به سمت خورشید بایستیم، دقیقا راستای قبله خواهد بود.



لینک منبع

مطلب ۷ خرداد؛ خورشید عمود بر خانه خدا می‌تابد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



خبرگزاری ایلنا: یک فعال سیاسی اصلاح‌طلب گفت: نباید به مردمی که در طول این چهل سال سخت‌ترین موانع را پشت سر گذاشتند و تلاش دارند کیان کشور را حفظ کنند، ظلم کنیم. متاسفانه در حال حاضر به بسیاری از آرمان‌های انقلاب دست پیدا نکرده‌ایم و حتی دلسوزان انقلاب را از قطار انقلاب پیاده کرده‌ایم به طوری که از آنها اقلیتی باقی مانده است و متاسفانه با اقلیت نمی‌توان کشور را اداره کرد.

شهربانو امانی در ارتباط با بحث رجل سیاسی که شورای نگهبان بندهای آن را در ۲۰ اسفندماه منتشر کرد، گفت: اگر به اصل تدوین قانون اساسی بازگردیم و به موضع‌گیری‌های شهید بهشتی توجه کنیم رجل سیاسی به معنای افراد سیاسی است و به کسانی اشاره دارد که صبغه و صلاحیت سیاسی دارند. بنابراین اگر در چهل سالگی انقلاب هنوز در جهانی که تلاش بر این دارد که، دانش بشری را به بالاترین حد خود برساند نگاه صرف مردانه به اداره کشور وجود داشته باشد به معنی افزودن مشکلات اساسی‌تری به مشکلات قبلی است.

وی افزود: همان طور که مشاهده کردیم رقابت جریان‌های سیاسی به این شکل با یکدیگر منجر به عبور مردم از هردو جریان شد. کما اینکه معمولا جریانی بیشترین زور را به مردم وارد می‌کند که کمترین هزینه را برای انقلاب داده است. بدیهی است زمانی که رئیس دولت نهم و دهم در حال فرار به جلو و فرافکنی است، مطرح کردن بحث‌هایی چون انتخابات ۸۸ پس از سال‌ها و به این شکل به صلاح کشور نیست و من این رفتارها را به نفع کشور نمی‌دانم.

امانی خاطرنشان کرد: با توجه به اعتراض‌های اخیر که آن هم مشخصا یک جریان سیاسی سعی کرد اعتراضات را در قالب «اعتراض به دولت» نشان دهد بهتر است در عملکرد و پاسخ دهی به مردم دقت عمل بیشتری نشان دهیم. علاوه بر این باید بدانیم مردم همواره با هوشمندی عملکرد ما را زیر نظر دارند و می‌بینند همانطور که احمدی‌نژاد آزادانه می‌گردد برخی دلسوزان نظام هم در حصر هستند.

این فعال سیاسی اصلاح‌طلب گفت: نباید به مردمی که در طول این چهل سال سخت‌ترین موانع را پشت سر گذاشتند و تلاش دارند کیان کشور را حفظ کنند، ظلم کنیم. متاسفانه در حال حاضر به بسیاری از آرمان‌های انقلاب دست پیدا نکرده‌ایم و حتی دلسوزان انقلاب را از قطار انقلاب پیاده کرده‌ایم به طوری که از آنها اقلیتی باقی مانده است و متاسفانه با اقلیت نمی‌توان کشور را اداره کرد. مردم می‌بخشند اما فراموش نمی‌کنند امیدوارم در این برهه از زمان اگر مشکلی پیش می‌آید و آقایان از پس حل آنها برنمی‌آیند این ناتوانی را ابراز دارند و با مردم صادق باشند و از آ‌نها کمک بخواهند.

وی در خصوص محدودیت‌های خاتمی ابراز کرد: آقای خاتمی محدودیت‌هایی دارند و حتی در بسیاری از موارد حصر کلامی هستند اما همانطور که می‌بینید آقای احمدی‌نژاد آزادانه سران نظام را مورد تهمت قرار می‌دهد و هر گونه عملکرد اعتراضی که دوست داشته باشد انجام می‌دهد و هیچ کس جلودار عملکرد او نیست و این مردم هستند که تصمیم گرفتند احمدی‌نژاد را جدی نگیرند. درواقع از سوی مسئولان تا به حال اقدام جدی صورت نگرفته است. بااین حال جالب توجه است که هشت سال احمدی‌نژاد تمام منابع کشور را به باد داد و در حال حاضر هم آزادانه رفتار می‌کند.

امانی در پایان گفت: آقای خاتمی جمله معروفی دارد که می‌گوید در دنیا خشونت‌طلبان مانع رسیدن صدای اسلام به مردم هستند. در نهایت افکار عمومی پرسشگر است که چرا افرادی مثل احمدی‌نژاد برخورد جدی نمی‌بینند در انتها هم این اتفاقات گریبان دولت می‌شود با اینکه صراحتا می‌گویم روحانی اختیاری در زمینه رفع حصر ندارد.



لینک منبع

مطلب امانی: روحانی اختیاری در زمینه رفع حصر ندارد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شنبه 1 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده


سرطان تخمدان چه علائمی دارد؟

خبرگزاری آریا –
تخمدان,سرطان تخمدان در زنان
درد مداوم، آزار دهنده و مبهم در کمر یکی از نشانه های شایع سرطان تخمدان است.
سرطان تخمدان به عنوان «قاتل خاموش» نیز شناخته می شود زیرا نشانه های این بیماری اغلب بسیار جزئی هستند و همانند اتفاقی معمولی به نظر می رسند و از این رو تا زمانی که دیگر کار از کار گذشته توسط افراد نادیده گرفته می شوند. با این وجود، تفاوت در این است که این اتفاق ها تقریبا هر روز رخ خواهند داد و متوقف نمی شوند.
همان گونه که اشاره شد، متاسفانه نشانه های سرطان تخمدان اغلب زمانی جدی گرفته می شوند که بیماری پخش شده و پیشرفت بیش از اندازه آن دیگر فرصتی برای درمان موثر باقی نگذاشته است. تنها حدود 20 درصد از موارد سرطان تخمدان به اندازه کافی زود تشخیص داده می شوند و فرصت برای درمان آنها وجود دارد. از این رو، قصد داریم در ادامه برخی نشانه های هشدار دهنده این قاتل خاموش برای بانوان را معرفی کنیم.
درد شکم
درد در ناحیه لگن یا شکم که نسبت به مشکلات قاعدگی و سوء هاضمه عادی (به عنوان مثال، گرفتگی عضلات) بسیار متفاوت احساس می شود می تواند یکی از نشانه های سرطان تخمدان باشد. بیشتر بیماران از دردی در ناحیه شکم شکایت می کنند که به مدت بیش از دو هفته ادامه داشته است و با قاعدگی، اسهال یا آنفلوآنزا معده مرتبط نبوده است.
سوء هاضمه
سوء هاضمه مداوم، گاز، تهوع، یا دیگر مشکلات معده و روده مانند سوزش سر دل از نشانه های مشترک و پایدار سرطان تخمدان محسوب می شوند.
از دست دادن اشتها
سرطان تخمدان یکی از دلایل کاهش اشتها محسوب می شود. کاهش اشتها در بیماران مبتلا به سرطان تخمدان در نتیجه تاثیر بیماری بر سوخت و ساز یا تجزیه مواد غذایی به انرژی که سوخت مورد نیاز بدن را فراهم می کند، شکل می گیرد.
تخمدان,سرطان تخمدان در زنان
یکی از هشدارهای کمتر شناخته شده اولیه سرطان تخمدان خونریزی نامنظم واژن خارج از قاعدگی است
نفخ
نفخ مکرر یا گاز دردناک در ناحیه شکم یا لگن که از بین نمی رود، یکی دیگر از نشانه های سرطان تخمدان است. به عنوان مثال، اگر نفخ شکمی شما به اندازه ای است که موجب تنگ‌تر شدن ناگهانی لباس ها در ناحیه کمر شده است بدون این که تغییری در رژیم غذایی یا فعالیت های بدنی شما صورت گرفته باشد می تواند دلیلی برای ملاقات هرچه سریع‌تر با یک پزشک و مشورت با وی باشد.
تکرر ادرار
مشکلات ادراری مانند نیاز ناگهانی برای ادرار کردن و همچنین افزایش تعداد دفعات ادرار کردن می تواند یکی دیگر از نشانه های سرطان تخمدان باشند. این شرایط می تواند شامل بی اختیاری (از دست دادن کامل کنترل مثانه پیش از رسیدن به توالت) باشد که به تدریج پس از چند هفته بدتر نیز می شود.
احساس سیری سریع
در مراحل پیشرفته‌تر سرطان تخمدان، تومور سرطانی به تنهایی می تواند روی سطح معده در قسمت امنتوم و یا روی روده ها قرار گرفته و احساس سیری سریع را هنگام غذا خوردن در بیمار ایجاد کند. این شرایط به نام «سیری زودرس» شناخته می شود.
تغییر در یبوست و اسهال
تغییر در عادات روده مانند یبوست و اسهال، اغلب با سرطان تخمدان همراه هستند. این شرایط زمانی رخ می دهد که تومور سرطانی متورم شده و روی معده، روده، و مثانه فشار وارد می کند.
کمر درد
درد مداوم، آزار دهنده و مبهم در کمر یکی از نشانه های شایع سرطان تخمدان است. بسیاری از بانوان این درد را با احساس درد زایمان برابر می دانند.
کاهش وزن ناگهانی
کاهش 10 پوند (4.5 کیلوگرم) یا بیشتر از وزن بدن بدون این که رژیم غذایی خاصی داشته باشید یا به انجام تمرینات ورزشی بپردازید یکی از نشانه های رایج سرطان تخمدان در مراحل اولیه بیماری است. اگر چه ممکن است این شرایط را رخدادی خوشایند در نظر بگیرید، اما این کاهش وزن ناگهانی و غیر قابل توضیح را باید به سرعت به پزشک خود اطلاع دهید.
خونریزی واژن
یکی از هشدارهای کمتر شناخته شده اولیه سرطان تخمدان خونریزی نامنظم واژن خارج از چرخه منظم قاعدگی است. از دیگر اختلالات واژن می توان به ایجاد ناگهانی زخم یا تاول در این ناحیه، تغییر رنگ پوست، و ترشحات غلیظ واژنی اشاره کرد.
منبع: pezeshk.us




لینک منبع

مطلب سرطان تخمدان چه علائمی دارد؟ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 6 اسفند 1396 :: نویسنده : نویسنده


شعر درباره ی حجاب حجاب و عفاف

شعر درباره ی حجاب حجاب چونان هاله ای مقدس است که زنان و دخترانمان را از تیر نگاه های شیطانی و دیگر خطرات حفظ می کند در ادامه تعداد قابل توجهی شعر حجاب آورده شده است که با هم می خوانیم


دوش دیدم خود حکیمی تیز هوش


گفتمش گو حکمتی ای باده نوش


گفت با من پیر دانا از صفا


هر چه خواهی گویمت زین مدعا


گفتمش بر گو تو احوال زنان


تازحکمت گردد این معنا عیان


گفت آنان بر دو وجهند ای سئول


گویمت گر این سخن آری قبول






چادر زن تاج سلطانی بود حافظش از شر شیطانی بود


چادر زن برهوس غالب شود عزت زن را زحق طالب شود


چادر زن کیمیای غیرت است چون نشان غیرت ملیت است


از برون شرح درونی می دهد خشم دشمن را فزونی می دهد


صرفه دارد بهر زن در اقتصاد صرفه اش باشد عیان از صد جهات


بر سر زن هست مانند سپر حافظ زن هست هنگام خطر


غنچه ای تا هست پنهان در حجاب می کند از او خزان هم اجتناب


تا نقابش باز از سر می شود با نسیمی زود پرپر می شود


حفظ چادر هست شرین تر زجان بهر ایرانی زعهد باستان


حفظ چادر بهر زنها جوشن است تیرجانسوزی به چشم دشمن است


حبل عصمت را بود چادر کره پوشش اندامن را باشد زره


حفظ چادر مایه وارستگی است جسم زن را حافظ برجستگی است


زن بود گل، چادرش خار بدان حافظش باشد زچشم این و آن


هرچه زن را برتری باشد حجاب حرکتش دارند برتر شیح و شاب


حفظ استقلال زن در چادر است کوکب اقبال زن در چادر است


خصم پندارد که با فرهنگ خویش می کند تحمیل بر زن ننگ خویش


غافل از آنکه زنان ما گلند برمقام حفظ عصمت سنبلند






ای شنیــدم که شبی بر سر مد دختــری بـــا پـــدرش بود به جنگ


پـدر از روی نصیحـت مـی گفت کـــه مـکـن پیـــروی از راه فرنــگ


مــرو از خــانـه بـرون بـی چادر بــرتــن خویـش مــکن دامــن تنگ


ای بسا گـرگ که در جامه میش بهـــر صیــد تــو نـــوازد آهنـــگ


نکننــد ایــن دغــلان از دغلی بهــر اغفـــال تــو یـک لحظه درنگ


دختــر از روی تعــرض گفتش آنچــه تــو گویـی بـود جمله جفنگ


بـا خــاموش دگـر یــاوه مــگو کــه تــو پیـــری و بــری از فرهنگ


مــدتی شــد سپری زن جریان تا که یک شب پسری گوش به زنگ


بــا سخنـهای زیبنـدهٔ عشــق بــا بیــانــات دل انگیــز و قشنـگ


همچو آهو به سخن رامش کرد از ره حیلــه چـــو روبـــاه زرنـــگ


گــوهر عفـت او را زد و بــرد کـــرد دامـــان وی آلــوده بـه ننگ


همچنانی که به خود می بالیـد زیرلـــب زمـــزمــه کـرد این آهنگ


صید با پای خود افتاد بـه دام مــرغ با میــل خــود افتـاد به چنگ




خواهرم انسانیت اینگونه نیست شخصیت هم زیباییه در گونه نیست


خواهرم این بد حجابی خاری است شخصیت هم نیست بیماری است


خواهرم این بد حجابی ترکش است با حجاب دیده در آرامش است


خواهرم این عشوه و نازو ریا ای دریغ از عفت و یک جو حیا


نازو عشوه جلوه ای حیوانی است قلب مولا خون از این نادانی است


قلب مولا درد ناک گردیده است بد حجابی ریشه کن گردیده است ؟


از شهیدان یادی آیا مانده است؟ یا که عکس و چفیه بر جا مانده است!




شعر حجاب چادر




در کلاس حفظ تقوا و شرف


دختران درند و چادر چون صدف


بهترین سرمایه زن چادر است


زانکه زن را زینت زن ، چادر است


حفظ چادر ، حفظ دین و مذهب است


شیوه زهرا و درس زینب است


حفظ چادر نص قرآن مجید


قفل جنت را بود تنها کلید


حفظ چادر سد فحشا می شود


روسفیدی نزد زهرا می شود


چادری هستم و محجبه ام


دختری از تبار عاشورا


مادرم شد کنیز فاطمه و


پدرم شد غلام شیرخدا






با اجازه ز مادر سادات


در حسینیه خادمه شده ام


با توکل به حضرت زینب (س)


رهرو راه فاطمه (س) شده ام






چادرم بوی عشق میدهد و


میوزد عطر گل ز روسری ام


ولی هرگز ندیده نامحرم


عشوه ی نابجا و دلبری ام




دل نبرده ز من مد امروز


دلخوشم بر حجاب دیروزم


در مصاف نگاه آلوده


شکرلله همیشه پیروزم




من در این شهر پر ز رنگ و لعاب


بانویی با وقار و محجوبم


خودنمایی نمیکنم وقتی


نزد پروردگار محبوبم




آمده در وصیت شهدا


خواهرم ؛ خون من هدر نرود


روی مین پیکرم ز هم پاشید


تا که چادر ز روی سر نرود




کرده ام حفظ با حجاب خود


حرمت رنگ سرخ خون شهید


از سیاهیِ چادرم گشته


رنگ رخسار من زلال و سپید




در هیاهوی بی حجابی ها


چادرم را رها نخواهم کرد


ایهاالناس ؛ تا نفس دارم


سنگرم را رها نخواهم کرد




گل فردای بزرگ


گل فردای سپید


چشم تو اینه ی روشن فردای من است ‏


گل چو پژمرده شود جای ندارد در باغ ‏


کس نگیرد زگل مرده سراغ


دخترم با تو سخن می گویم ‏


دیده بگشای و در اندیشه گل چینان باش


همه گل چین گل امروزند ‏


همه هستی سوزند ‏


کس به فردای گل باغ نمی اندیشد ‏


انکه گرد همه گل ها به هوس می چرخد ‏


بلبل عاشق نیست ‏


بلکه گلچین سیه کرداریست ‏


که سراسیمه دود در پی گل های لطیف ‏


تا یکی لحظه به چنگ ارد و ریزد بر خا ک


دست او دشمن باغ است و نگاهش ناپاک ‏


تو گل شادای ‏


به ره باد مرو ‏


غافل از باد مشو


ای گل صد پر من ‏


همه گوهر شکنند ‏


دیو کی ارزش گوهر داند ‏


دخترم گوهر من ، گوهرم دختر من


تو که تک گوهر دنیای منی ‏


دل به لبخند حرامی مسپار دزد را دوست مخوان ‏


چشم امید به ابلیس مدار ‏


ای گوهر تابنده بی مانند ‏


خویش را خار مبین ‏


اری ای دخترکم ‏


ای سراپا الماس از حرامی بهراس ‏


قیمت خود مشکن ‏


قدر خود را بشناس ‏


قدر خود را بشناس


شعر از مهدی سهیلی




تسنیم


این زمهریر فصل شکوفایی تو نیست


چیزی بجز تراکم تنهایی تو نیست


با صدهزار جلوه برون آمدی، ولی


چشمی برای دیدن زیبایی تو نیست


یک تن از این جماعت ابن السلامها


مجنون یک کرشمه لیلایی تو نیست


نامردها بغیر تنت را نخواستند


با قیمتی که خرج تن آرایی تو نیست!


برق غرور وحشی یک ببر ماده کو؟!


در چشمهای آهوی صحرایی تو نیست!


زیباترین! عروسک اهریمنان شدن


شایسته مقام اهورایی تو نیست!




زندان زیبایی


بازهم آرامشم آتش گرفت


بازهم اندیشه ام خوابش گرفت


بازهم بند هوس هایم گسست


ظرف روحم باز افتاد و شکست


لذت این زندگانی ، ابتر است


آتشی در زیر این خاکستر است


کاش می شد سینه را آزاد کرد


خانه دل را ز عشق آباد کرد


کاش می شد از علایق کنده شد


لحظه هایی هم ، خدا را بنده شد


ای علایق لحظه ای فرصت دهید


اندکی هم عقل را رخصت دهید


فرصتی تا خویش را پیدا کنم


ارزشی پیدا بر این اعضا کنم


نطفه ای تا صورتی آراسته!


پیکری با قامتی برخاسته!


آخرش هم استخوانی خشک و پوک


لاشه ای گندیده و پوستی چروک!


من کجایم ؟ من کدامم ؟ من که ام ؟


صورتم یا نطفه ام یا لاشه ام ؟


ای خدا این قلب من مجروح توست !


آخر این دل ، تکه ای از روح توست


نازنین ! ای لذت و آرامشم


وه چه دردی در فراقت می کشم !


احسن التقویم تو ، سرمایه است


من کجایم لایق این آیه است؟


من درِ اندیشه را گم کرده ام


وای بر من ! ریشه را گم کرده ام !


ای خدا ! این صورت و این موی من


این سر و چشم و تن و ابروی من


جمله مخلوقِ یدِ فرمان توست


من که باشم ؟ این همه ، قربان توست


یارب از زیبایی ات شرمنده ام !


هرچه باشد من هم آخر بنده ام


باید این بیگانه را رسوا کنم


باید امشب با خودم دعوا کنم :


ضامن فردای تو وجدان توست


صورت زیبا فقط زندان توست


عشق اگر خواهی ، قفس باید شکست


هرچه زیبایش کنی ، مشکل تر است




حجاب زن


حجاب زن ز کجا سد باب معرفت است


ز رفع پرده چه معلومی اکتساب کند


ز رو گشادن زن ها چه معرفت خیزد


به جز مبادی اخلاق را خراب کند


حجاب، بهر مسلمان و اهل ایمان است


کسی که این دو ندارد چه احتجاب کند


سید محمد نطنزی طباطبایی






چادر عصمت


یای پری روی بنه چادر عصمت به سرت


وی سیه موی، مران پرده عصمت ز برت


همچو گل باز مکن غنچه ات، ای مایه ناز


که خزان آید و ریزد همه برگ و برت


حالیا بکری و پاکی و منزه چون گل


وای از آن روز، نمایند به نوع دگرت




کاظم لاکانی




خدا ستوده به قرآن که زن بپوشد رخ


دری که بسته از او شد، که فتح باب کند؟


کسی که نام تمدن برد چرا شب و روز


برای رفع حجاب این قدر شتاب کند؟


کسی که پرده ندارد به فکر پرده دری است


هوای فتنه و آشوب و انقلاب کند




سیدمحمد نطنزی طباطبایی






غنچه و ….


تصاویر زیباسازی نایت اسکین


می نتواند به باغ ، سرو روان داشتن


آفت جان و دل است،چهره عیان داشتن


آیینه بی حجاب ، به تن بگیرد غبار


خوش بود آیینه را ، پرده بر آن داشتن




در خیابان چهره آرایش مکن


تصاویر زیباسازی نایت اسکین


در خیابان چهره آرایش مکن


از جوانان سلب آسایش مکن


زلف خود از روسری بیرون مریز


در مسیر چشم ها افسون مریز


یاد کـن از آتش روز مـعــاد


طره ی گیسو مده در دست باد


خواهرم دیگر تو کودک نیستی


فاش تر گویم عروسک نیستی


خواهرم ای دختر ایران زمین


یک نظر عکس شهیدان را ببین


خواهر من این لباس تنگ چیست


پوشش چسبان رنگارنگ چیست


خواهرم این قدر طنازی نکن


با اصول شرع لجبازی نکن


در امور خویش سرگردان مشو


نو عروس چشم نامردان مشو




شعر از: مرحوم آغاسی






بر باد رفته






ای شنیــدم که شبی بر سر مد دختــری بـــا پـــدرش بود به جنگ


پـدر از روی نصیحـت مـی گفت کـــه مـکـن پیـــروی از راه فرنــگ


مــرو از خــانـه بـرون بـی چادر بــرتــن خویـش مــکن دامــن تنگ


ای بسا گـرگ که در جامه میش بهـــر صیــد تــو نـــوازد آهنـــگ


نکننــد ایــن دغــلان از دغلی بهــر اغفـــال تــو یـک لحظه درنگ


دختــر از روی تعــرض گفتش آنچــه تــو گویـی بـود جمله جفنگ


بـا خــاموش دگـر یــاوه مــگو کــه تــو پیـــری و بــری از فرهنگ


مــدتی شــد سپری زن جریان تا که یک شب پسری گوش به زنگ


بــا سخنـهای زیبنـدهٔ عشــق بــا بیــانــات دل انگیــز و قشنـگ


همچو آهو به سخن رامش کرد از ره حیلــه چـــو روبـــاه زرنـــگ


گــوهر عفـت او را زد و بــرد کـــرد دامـــان وی آلــوده بـه ننگ


همچنانی که به خود می بالیـد زیرلـــب زمـــزمــه کـرد این آهنگ


صید با پای خود افتاد بـه دام مــرغ با میــل خــود افتـاد به چنگ




دخترم…


گنج شرف ،


معدن الماس حیا ،


موجب عزت زهرا (س… )


بشنو حرف پدر :


زیور و زینت دین باش


تو با حفظ حجاب…


فاش و بی پرده بگویم که حجاب :


صدف گوهر زیبای زن است…


شعر از : محمد نظام دوست




اشعار در مورد حجاب از شاهنامه فردوسی


اشعار در مورد حجاب از شاهنامه فردوسی


چنین گفت شیرین که ای مهتران


جهان گشته و کــار دیـــــده سران


سه چیز باشد زنان را بهی


کــه باشند زیبای گاه مهی


دگـر آنکــــه فـــرّخ پســـر زایــد او


زشـــوی خجســـــته بیفــزاید او


سه دیگر که بالا و رویش بود


بــه پوشیدگی نیز مُوَیش بود


بدانگــه من جفـــت خسرو بُدَم


به پوشیدگی در جهان نو بُدَم


بگفـت این بگشــــاد چادر ز روی


همه روی ماه و همه پشت موی


مـــرا از هنر مــــوی بُد در نهان


که او را ندیدی کس اندر جهان


نمودم همه پشت این جادویی


نــــه از تنبل و مکر و ز بدخویی


نه کس سوی من پیش از این دیده بود


نه از مهتـــران نیــــــز شنیده بود




سخن تهمینه همسر رستم:


به گیتی ز خوبان مرا جفت نیست


چون مــن زیر چرخ کبود اندکیست


کــــس از پرده بیرون ندیدی مرا


نه هرگز کسی آواز شنیدی مرا




سخن منیژه:


منیژه منم دخت افراسیاب


برهنـــــه ندیده رخم آفتاب



لینک منبع

مطلب شعر درباره ی حجاب | حجاب و عفاف در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



پس از سرمایه‌گذاری مجدد برکشایر هاتاوی متعلق به وارن بافت در اپل، ارزش سهام کوپرتینونشین‌ها با دو درصد افزایش، به بیش از ۱۷۰ دلار رسید.

برکشایر هاتاوی، شرکت تحت هدایت وارن بافت، روز چهارشنبه‌ی هفته‌ی گذشته اعلام کرد که طی سه‌ماهه‌ی پیشین، سهم خود از اپل را به‌میزان ۲۳ درصد افزایش داده است. این مؤسسه‌ اکنون ۳۱.۲ میلیون واحد از سهام اپل به ارزش حدودی ۵.۲۷ میلیارد دلار را در اختیار دارد. پس از انتشار این خبر، ارزش هر سهم اپل با بیش از دو درصد افزایش، به حدود ۱۷۱ دلار رسید.

برکشایر طی سه‌ماهه‌ی چهارم سال ۲۰۱۷، نزدیک به ۳۱.۲ میلیون واحد بر تعداد سهام خود از اپل افزود. این شرکت اکنون ۱۶۵.۳ میلیون واحد از سهام کوپرتینونشین‌ها را در اختیار دارد که معادل ۳.۳۴ درصد از آن محسوب می‌شود. بدین ترتیب، با توجه به ارزش ۱۷۲.۴۳ دلاری هر سهم اپل، مجموع سهام برکشایر در این شرکت، ارزشی معادل ۲۸.۵ میلیارد دلار دارد؛ البته مشخص نیست که برکشایر به‌صورت دقیق در چه تاریخی بر میزان سهام خود از اپل افزوده است؛ چرا که اسناد منتشر‌شده از سوی رگولاتوری آمریکا با نام «13F»، تنها یک بار در هر سه‌ماهه‌ از شرکت‌ها دریافت می‌شود.

برکشایر هاتاوی که وارن بافت از سال ۱۹۶۵ کنترل آن را در اختیار دارد، معمولا استراتژی، خرید و حفظ سهم را در پیش می‌گیرد. سرمایه‌گذاری شرکت بافت در اپل، می‌تواند سود سرشاری برای آن در پی داشته باشد؛ چرا که پیش‌بینی‌های انجام‌شده توسط تحلیل‌گران وال‌استریت، حکایت از افزایش ۱۲ درصدی ارزش سهام اپل و رسیدن میانگین قیمت آن به حدود ۱۹۱ دلار دارند. خاطرنشان می‌کنیم که سال گذشته ارزش سهام اپل حدود ۲۵ درصد افزایش یافت که ۱۰ درصد بیشتر از معیار S&P 500 محسوب می‌شود.



لینک منبع

مطلب افزایش دو درصدی ارزش سهام اپل، پس از سرمایه‌گذاری مجدد وارن بافت در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



ایلان ماسک هنوز هم مایل به استفاده از «لیدار» در اتومبیل های خودران تسلا نیست

خبرگزاری آریا – ایلان ماسک به هیچ وجه از طرفداران سیستم LIDAR نیست؛ سیستمی مبتنی بر سنسورهای لیزری که بسیاری از کمپانی ها آن را قطعه ای حیاتی در اتومبیل های خودران خود تلقی می کنند. ماسک اخیراً در صحبت با سرمایه گذاران تسلا یک بار دیگر نارضایتی خود از LIDAR را براز کرده و به دفاع از استراتژی تسلا برای دستیابی به «ناوبری کامل خودکار» با استفاده از مجموعه ای از دوربین ها، رادارها و سنسورهای فراصوت پرداخته.
لیدار تا به امروز محبوب ترین سیستم ناوبری خودکار در میان کمپانی هایی مانند جنرال موتورز و Waymo بوده، اما ماسک از مدت ها پیش اعلام کرد که این سیستم بیش از حد گران بوده و ظاهری نه چندان مناسب به اتومبیل های تسلا می بخشد. وی می گوید: «از نگاه من، [لیدار] تکیه گاهی است که کمپانی های تولیدکننده اتومبیل را به بیشینه ای مشخص می رساند و از آن پس، در پیش گرفتن رویکردی دیگر را سخت می کند. شاید من اشتباه کنم و در این صورت مثل یک احمق جلوه خواهم کرد، اما تقریباً مطمئنم که در اشتباه نیستم.»
ماسک می گوید تسلا به دنبال حل چالش بزرگ تری نسبت به ناوبری خودکار صرف است: تشخیص بصری منفعل. به همین خاطر هم هست که این کمپانی روی دوربین ها به عنوان اصلی ترین قطعه سخت افزاری اتومبیل هایش سرمایه گذاری کرده. با رزولوشنی که روز به روز افزایش می یابد و قیمت پایینی که دارند، سنسورهای دوربین همچون سخت افزاری ایده آل برای سیستم های ناوبری خودکار به نظر می رسند.
ایلان ماسک
شاید تنها مشکل این باشد که تسلا در سال 2016 با اصلی ترین تامین کننده دوربین خود، یعنی Mobileye قطع همکاری کرد. هنگامی که نسل دوم سیستم ناوبری خودکار تسلا در سال 2016 معرفی شد، این کمپانی تکنولوژی بینایی کامپیوتری Mobileye را کنار گذاشت و در عوض از تکنولوژی بینایی کامپیوتر مخصوص به خود، یعنی «Tesla Vision» بهره گرفت که بر سخت افزار Drive PX2 انویدیا مبتنی است.
مدیرعامل تسلا نسبت به توانایی های کمپانی زیر نظر خود مطمئن است و می گوید به خاطر «شبکه عصبی پیچیده» تسلا که قادر به مشاهده در شرایط مختلف آب و هوایی مانند مه، باران، برف و گرد و خاک است، ناوبری کامل خودکار به زودی میسر خواهد شد
.در حالی که ماسک می گوید مشاهده کمپانی هایی که از لیدار برای اتومبیل های خودران خود استفاده می کنند بسیار عجیب است، ناگفته نماند که تسلاً در لیست 19 شرکتی که به بیشترین دستاورد در زمینه اتومبیل های خودران رسیده اند جایگاه آخر را به خود اختصاص داده. تحلیلگران می گویند حتی تامین کنندگان خود تسلا مانند انویدیا نیز نسبت به اتکاپذیری سیستم ناوبری خودکار این شرکت مردد هستند.



لینک منبع

مطلب ایلان ماسک هنوز هم مایل به استفاده از «لیدار» در اتومبیل های خودران تسلا نیست در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



یکی از مسائل نگران‌کننده برای افرادی که والدین آن‌ها تنها زندگی می‌کنند، خطراتی است که این افراد را تهدید می‌کند. این افراد به دلیل کهولت سن ممکن است در انجام برخی از امور روزمره دچار مشکل شوند و کسی هم پیش آن‌ها نیست تا مراقبت‌های لازمه را انجام دهد.

حادثه فقط برای افراد سالخورده اتفاق نمی‌افتد، گاهی اوقات برای افراد سالم هم حوادثی رخ می‌دهد که در صورت تنهایی بدون شک خطر آن‌ها را تهدید می‌کند. سرخوردن در حمام یکی از این اتفاق‌هاست که ممکن است برای هر فردی پیش بیاید و در صورت تنها بودن در منزل اتفاق بسیار خطرناکی خواهد بود.

بر اساس خبرهای منتشرشده شرکت اچ‌تی‌سی در فکر ثبت پتنتی متفاوت است، این اختراع جدید، در واقع لامپ هوشمندی بوده که زمین خوردن و افتادن را تشخیص می‌دهد. ظاهر این لامپ با نمونه‌های معمولی تفاوتی ندارد اما شامل سنسورهایی می‌شود که مدام در حال بررسی بوده و اتفاقات غیرطبیعی شامل افتادن شخص را تشخیص می‌دهند. نکته جالب در رابطه با این سنسورها چک کردن علائم حیاتی فرد است.

اگر به مدت طولانی در حمام بمانید، لامپ به شما هشدار می‌دهد که این مسئله برای سلامتی شما مضر است و باید حمام را زودتر ترک کنید. هنوز مشخص نیست که اچ‌تی‌سی قصد دارد این طرح را عملی کند یا خیر ولی این اختراع به نام اچ‌تی‌سی ثبت شده است.

هنوز اطلاع دقیقی در رابطه با نحوه فعالیت این لامپ در دسترس نیست اما به‌نظر می‌رسد که این محصول با تلفن‌های هوشمند در ارتباط خواهد بود.



لینک منبع

مطلب اچ‌تی‌سی و ثبت پتنتی جدید در رابطه با چراغ‌های هوشمند مجهز به سنسور در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اچ‌تی‌سی و ثبت پتنتی جدید در رابطه با چراغ‌های هوشمند مجهز به سنسور
http://mofidestan.ir/%d8%a7%da%86%e2%80%8c%d8%aa%db%8c%e2%80%8c%d8%b3%db%8c-%d9%88-%d8%ab%d8%a8%d8%aa-%d9%be%d8%aa%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%da%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شنبه 11 آذر 1396 :: نویسنده : نویسنده


                 10 علامت کمبود یُد در بدن

خبرگزاری آریا – برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: ید، ماده‌ی معدنی ضروری است که بیشتر در غذاهای دریایی وجود دارد. غده‌ی تیروئید شما از ید برای تولید هورمون‌های تیروئید استفاده می‌کند. هورمون‌های تیروئید به کنترل رشد و ترمیم سلول‌های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم کمک می‌کنند. متاسفانه، بیشتر از یک سوم افراد در سراسر دنیا، در معرض کمبود ید هستند. کسانی که بیشترین ریسک در کمبود ید را دارند:
. زنان باردار
. افرادی که در کشورهایی زندگی می‌کنند که ید بسیار کمی در خاک‌شان وجود دارد که شامل آسیای جنوبی، آسیای جنوب شرقی، نیوزلند و کشورهای اروپایی می‌شود.
. افرادی که از نمک‌های یددار استفاده نمی‌کنند.
. افرادی که تحت رژیم‌های گیاهخواری هستند.
از طرفی دیگر، کمبود ید در ایالات متحده‌ی آمریکا بسیار نادر است زیرا مقدار کافی ید در محصولات غذایی‌شان وجود دارد.
کمبود ید می‌تواند موجب علائم ناخوشایند و حتی شدیدی بشود که شامل تورم گردن، مشکلات مربوط به بارداری، افزایش وزن و مشکلات یادگیری می‌شود. علائم کمبود ید بسیار مشابه علائم کم کاری تیروئید هستند. از
آنجایی که ید برای تولید هورمون‌های تیروئید به کار می‌رود، کمبود ید به این معنی است که بدن شما نمی‌تواند به مقدار کافی از این هورمون‌ها تولید کند و منجر به کم کاری تیروئید می‌شود.
10 علامت کمبود یُد در بدن
ده علامت کمبود ید
1. تورم در گردن
تورم در قسمت جلوی گردن، شایع‌ترین علامت کمبود ید است که به آن گواتر می‌گویند و زمانی روی می‌دد که غده‌ی تیروئید بسیار بزرگ می‌شود. غده‌ی تیروئید، یک غده‌ی کوچک و پروانه‌ای شکل در جلوی گردن است که با دریافت سیگنالی از هورمون محرک تیروئید (TSH)، هورمون‌های تیروئید تولید می‌کند. وقتی سطح TSH در خون بالا می‌‌رود، غده‌ی تیروئید از ید برای ساختن هورمون‌های تیروئید استفاده می‌کند. اما اگر بدن شما کمبود ید داشته باشد، نمی‌تواند به مقدار کافی از این هورمون تولید کند.
برای جبران این حالت، غده‌ی تیروئید سخت‌تر کار می‌کند تا بتواند هورمون‌های بیشتری بسازد که موجب رشد و تکثیر سلول‌ها شده و در نهایت منجر به گواتر می‌‌شود. خوشبختانه، بیشتر موارد با افزایش مصرف ید در غذا قابل درمان هستند. اما اگر گواتر تا سالها درمان نشده باقی بماند می‌تواند موجب آسیب همیشگی تیروئید شود.
2. افزایش وزن بی دلیل
افزایش وزن بی دلیل یکی دیگر از علامت‌های کمبود ید است. دلیلش هم این است که بدن، ید کافی برای تولید هورمون‌های تیروئید ندارد. هورمون‌های تیروئید به کنترل سرعت متابولیسم کمک می‌کنند که جزئی از پروسه‌ی تبدیل غذا به انرژی و گرما در بدن است. وقتی سطح هورمون‌های تیروئید بسیار پایین باشد، بدن در زمان استراحت کالری کمتری می‌سوزاند. متاسفانه این حالت یعنی اینکه بیشتر کالری که از طریق غذا دریافت می‌کنید به عنوان چربی در بدن ذخیره می‌شوند.
افزودن ید به رژیم غذایی می‌تواند تاثیر متابولیسم کُند را برعکس کند، چون به بدن‌تان کمک می‌کند هورمون‌های تیروئید بیشتری تولید کند.
10 علامت کمبود یُد در بدن
3. ضعف و خستگی
ضعف و خستگی نیز از علامت‌های معمول کمبود ید هستند. برخی مطالعات دریافته‌اند تقریبا 80 درصد از آنهایی که سطح هورمون تیروئیدشان پایین است، و علت آن نیز کمبود ید است، احساس خستگی، بیحالی و ضعف می‌کنند.
این علائم به این خاطر روی می‌دهند که هورمون تیروئید به تولید انرژی در بدن کمک می‌کند، و اگر سطح هورمون تیروئید در بدن کم باشد، بدن نمی‌تواند انرژی لازم را تولید کند. در نتیجه احساس بیحالی و ضعف خواهید داشت. مطالعه‌ای روی 2456 نفر نشان داد خستگی و ضعف، رایج‌ترین علائم در میان آنهایی است که سطح هورمون تیروئیدشان پایین است.
4. ریزش مو
هورمون‌های تیروئید به کنترل رشد فولیکول‌های مو کمک می‌کنند. وقتی سطح هورمون تیروئیدتان پایین می‌آید، فولیکول‌های موهای‌تان روییدن را متوقف می‌کنند و به مرور زمان دچار ریزش مو خواهید شد. به همین دلیل، افرادی که کمبود ید دارند معمولا دچار ریزش مو نیز می‌شوند. مطالعه‌ای روی 700 نفر دریافت 30 درصد از آنهایی که هورمون تیروئیدشان کم است، به ریزش مو مبتلا می‌شوند.
5. خشکی پوست
خشکی و پوسته پوسته شدن پوست مشکلی است که بسیاری از افرادی که کمبود ید دارند دچارش می‌شوند. برخی مطالعات نشان داده‌اند بیش از 77 درصد از افرادی که سطح هورمون تیروئیدشان پایین است، به خشکی پوست دچار هستند.
هورمون‌های تیروئید که حاوی ید هستند، به تولید سلول‌های پوست کمک می‌کنند. وقتی سطح هورمون‌های تیروئید پایین می‌آید، این تولید سلولی کمتر روی می‌دهد و در نتیجه منجر به خشکی و پوسته شدن پوست می‌شود. ضمنا، هورمون‌های تیروئید به تنظیم تعریق بدن هم کمک می‌کنند. آنهایی که هورمون تیروئید کمی دارند، نسبت به آنهایی که سطح هورمون تیروئیدشان نرمال است، کمتر عرق می‌کنند. با توجه به اینکه عرق به حفظ رطوبت و پوست و هیدارته ماندن آن کمک می‌کند، کمبود تعریق می‌تواند دلیل دیگری برای خشکی پوست باشد که از علامت‌های شایع کمبود ید است.
10 علامت کمبود یُد در بدن
6. احساس سردی
احساس سردی یکی از علامت‌های متداول کمبود ید است. برخی مطالعات نشان داده‌اند که بیش از 80 درصد از افرادی که سطح هورمون تیروئیدشان کم است، نسبت به دماهای سرد، حساسیت بیشتری نشان می‌دهند. از آنجایی که ید برای تولید هورمون‌های تیروئید لازم است، کمبود ید می‌تواند موجب افت سطح این هورمون‌ها شود. و با توجه به اینکه هورمون‌های تیروئید، بخ کنترل سرعت متابولیسم کمک می‌کنند، پایین بودن سطح این هورمون‌ها می‌تواند متابولیسم را کُند کند، و متابولیسم آهسته‌تر، گرمای کمتری تولید می‌کند که باعث احساس سرما در بدن می‌شود. همچنین، هورمون‌های تیروئید موجب افزایش فعالیت چربی‌های قهوه‌ای در بدن می‌شوند. چربی قهوه‌ای نوعی چربی است که خاص تولید گرما در بدن است. یعنی پایین بودن سطح هورمون تیروئید که می‌تواند ناشی از کمبود ید باشد، می‌تواند مانع عملکرد درست چربی‌ قهوه‌ای شود.
7. تغییرات در ضربان قلب
سرعت ضربان قلب شما، معیاری است که تعداد ضربان قلب در دقیقه را اعلام می‌کند. این مقدار می‌تواند تحت تاثیر سطح ید بدن‌تان باشد. کمبود ید می‌تواند موجب کمتر شدن ضربان قلب نسبت به حالت نرمال شود و زیاد بودن ید در بدن هم می‌تواند موجب افزایش ضربان قلب نسبت به حالت نرمال شود. کمبود ید شدید هم می‌تواند منجر به ضربان قلب غیرعادی شده و احساس ضعف و بیحالی و سرگیجه در فرد ایجاد کند و شاید هم باعث غش کردن شود.
8. مشکل در یادیگری و به خاطر سپردن
کمبود ید می‌تواند توانایی شما را برای یادگیری و به خاطر سپردن مختل کند. مطالعه‌ای که شامل بیش از 1000 بزرگسال می‌شد دریافت آنهایی که سطح هورمون تیروئیدشان بالاتر است، عملکرد بهتری در یادگیری و حفظ کردن دارند. هورمون‌های تیروئید به مغزتان کمک می‌کنند رشد کند. به همین علت کمبود ید می‌تواند از رشد مغز بکاهد.
مطالعات نشان داده‌اند هیپوکامپوس که بخشی از مغز است که حافظه‌ی بلند مدت را کنترل می‌کند، در افرادی که هورمون تیروئید کمتری دارند، کوچک‌تر است.
10 علامت کمبود یُد در بدن
9. مشکلات دوران بارداری
زنان باردار در معرض کمبود ید هستند. زیرا باید ید کافی مصرف کنند تا هم نیاز خودشان به ید تامین شود و هم نیاز جنینی که در شکم دارند. افزایش مقدار ید مورد نیاز در دوران شیردهی ادامه پیدا می‌کند چون نوزاد، ید مورد نیاز خود را از طرق شیر مادر دریافت می‌کند. عدم مصرف ید کافی در دوران بارداری و شیردهی می‌تواند عوارض جانبی برای مادر و نوزاد داشته باشد. مادرها با علائمی چون تیروئید کم کار، مثلا گواتر، ضعف، خستگی و احساس سرما روبرو می‌شوند. کمبود ید برای نوزادان نیز موجب جلوگیری از رشد جسمی و مغزی می‌شود. ضمنا کمبود ید شدید می‌تواند احتمال سقط جنین را افزایش بدهد.
10. پریودهای نامنظم یا سنگین
پریودهای نامنظم و سنگین ممکن است نتیجه‌ی کمبود ید باشند. دلیل این عارضه نیز مانند سایر علائم کمبود ید، پایین بودن سطح هورمون‌های تیروئید در بدن است. در مطالعه‌ای 68 درصد از زنانی که سطح هورمون تیروئیدشان پایین بود، با چرخه‌های نامنظم قاعدگی روبرو بودند در حالیکه زنانی که مشکلی از نظر هورمون‌های تیروئید نداشتند، فقط 12 درصدشان پریودهای نامنظم داشتند. همچنین پژوهش‌ها نشان می‌دهد پایین بودن هورمون تیروئید موجب خونریزی‌های بیشتر و سنگین‌تر در دوره‌های ماهیانه می‌شود، زیرا کمبود هورمون تیروئید موجب اختلال در سیگنال‌های هورمونی مرتبط با عادت ماهیانه می‌شود.
منابع ید
منابع بسیار کمی از ید در رژیم‌ غذایی وجود دارد و این یکی از دلایل کمبود ید در تمام دنیاست. میزان مورد نیاز توصیه شده به ید در بدن روزانه 150 میکروگرم است. این مقدار می‌تواند نیاز 97 تا 98 درصد از افراد سالم را تامین کند. اما زنان باردار یا شیر ده به ید بیشتری نیاز دارند. زنان باردار به 220 میکروگرم ید در روز و زنان شیر ده به 290 میکروگرم ید در روز نیاز دارند.
غذاهای زیر، منابع خوبی از ید هستند:
. ماست خالص، یک فنجان: 50 درصد از نیاز روزانه
. نمک ید دار،یک چهارم قاشق چایخوری (1.5 گرم): 47 درصد از نیاز روزانه
. میگو، 85 گرم: 23 درصد از نیاز روزانه
. تخم مرغ، یک عدد بزرگ: 16 درصد از نیاز روزانه
. ماهی تن، کنسرو شده (85 گرم): 11 درصد از نیاز روزانه
. آلو خشک، 5 عدد: 9 درصد از نیاز روزانه
مقادیر کمتری از این ماده‌ی معدنی در غذاهای زیادی وجود دارد مانند ماهی، گوشت گوساله، صدف، مرغ، لوبیای لیما و لوبیا چیتی، شیر و سایر لبنیات. بهترین راه دریافت ید کافی، افزدن نمک ید دار به غذاهاست. نصف یک قاشق چایخوری ( 3 گرم) در طول روز، برای پیشگیری از کمبود ید کافیست.



لینک منبع

مطلب 10 علامت کمبود یُد در بدن در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :10 علامت کمبود یُد در بدن
http://mofidestan.ir/10-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d9%8a%d9%8f%d8%af-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



تفاهم نامه

به نقل از دانشگاه صنعتی امیرکبیر؛ دکتر محمد رحمانی رئیس پردیس ماهشهر دانشگاه صنعتی امیرکبیر در خصوص تفاهم نامه ای که با اداره کل بنادر و دریانوردی خوزستان منعقد کرد، گفت: این تفاهم نامه به منظور بهره گیری از امکانات علمی، فنی، اقتصادی و تخصصی این مرجع دریایی کشور در استان خوزستان برای توسعه آموزش های بندری و دریایی به امضاء رسید.

وی افزود : براساس این تفاهم نامه، همکاری ها بیشتر در سه محور آموزشی، پژوهشی و کارآفرینی خواهد بود و طرفین متعهد می شوند حسب نیاز، از امکانات و توانمندی های همدیگر برای ارتقاء، توسعه و پیشرفت فعالیت های علمی و عملی در بخش های دریایی و بندری بهره بگیرند.

رئیس پردیس ماهشهر دانشگاه صنعتی امیرکبیر گفت: برگزاری سمینارها، کنفرانس ها، نمایشگاه ها و کارگاه های تخصصی علمی و بهره گیری از ظرفیت های دو طرف جهت اجرای فعالیت های مشترک آموزشی و پژوهشی از دیگر موضوعات این تفاهم نامه است.



لینک منبع

مطلب توسعه آموزش های حوزه بندر و دریا با بهره گیری از توانمندی علمی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :توسعه آموزش های حوزه بندر و دریا با بهره گیری از توانمندی علمی
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d9%88%d8%b3%d8%b9%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ad%d9%88%d8%b2%d9%87-%d8%a8%d9%86%d8%af%d8%b1-%d9%88-%d8%af%d8%b1%db%8c%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%d8%a8%d9%87%d8%b1%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



به گزارش جام جم آنلاین به نقل از چاردیواری، هزینه‌های جراحی‌های زیبایی فقط مادی نیست و گاهی جراحی با موفقیت انجام نمی‌شود و هزینه جسمی و آسیب نیز برای فرد به همراه دارد که گاهی این هزینه جبران‌ناپذیر است. یکی از جراحی‌هایی که این روزها در بین برخی افراد بویژه خانم‌ها بسیار طرفدار پیدا کرده، جراحی پشت پلک یا بلفاروپلاستی محسوب می‌شود. دکتر حمید عارف فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی و عضو انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران، نکاتی را در رابطه با این جراحی به شما می‌گوید.

پاک کردن گرد پیری از پشت پلک

به طور کلی، پوست پلک نازک است و با افزایش سن، دچار تغییراتی چون چین و چروک و افتادگی می‌شود که این مساله می‌تواند شکل ظاهری پلک را تغییر بدهد. چین پشت پلک، در همه سنین وجود دارد ولی با افزایش سن، مقدار این چین بیشتر و بیشتر می‌شود. عمل جراحی بلفاروپلاستی، در واقع یک عمل جراحی پلاستیک به حساب می‌آید که جراح با بهره‌گیری از روش‌هایی خاص، افتادگی پلک را برطرف می‌کند.

متقاضیان این جراحی، بیشتر خانم‌ها هستند. بلفاروپلاستی بیشتر برای افرادی که بالای 40 سال هستند کاربرد دارد.عمل جراحی بلفاروپلاستی، در واقع یک عمل جراحی زیبایی به حساب می‌آید ولی به این معنا نیست که کاربردهای درمانی نداشته باشد. برای‌ مثال، در شرایطی که مقدار افتادگی و چین پشت پلک زیاد باشد و با افزایش سن این افتادگی و چین، شدیدتر شود و بینایی فرد (کاهش میدان دید فرد) را با مشکل مواجه کند، باید حتما از بلفاروپلاستی برای رفع این مشکل بهره گرفت.

بی‌خیال جراحی شوید

یک راه ساده برای این‌که بتوان فهمید پلک، مناسب بلفاروپلاستی است یا نه، وجود دارد. برای این منظور، فرد باید پوست چین خورده پشت پلک خود را در دست نگه دارد، چنانچه پوست پلک براحتی در دست قرار نگیرد، باید از انجام این نوع جراحی، صرف‌نظر کرد چون جراحی می‌تواند با عوارضی همراه باشد البته تشخیص قطعی این مساله به عهده پزشک متخصص پلاستیک است. آن دسته از افرادی که به صورت ارثی، پشت پلک آنها چین خوردگی دارد و همیشه ظاهر پوست پلک شل است، گزینه بهتری برای انجام این نوع عمل جراحی هستند. افرادی که پشت پلک‌شان به حالت پف‌دار است نباید عمل جراحی بلفاروپلاستی را انجام دهند، چون برداشتن چربی چشم در این دسته از افراد، وضعیت بدی را برای چهره ایجاد خواهد کرد.

پلک پایین هم هست

تنها پلک بالا با افزایش سن دچار این تغییرات نمی‌شود و پلک پایین نیز با افزایش سن، دچار این تغییرات خواهد شد. چربی‌های پلک پایین و به طور کلی چربی‌های دور چشم، با افزایش سن حالت بیرون زده پیدا می‌کنند. این چربی‌ها به طور‌ کلی، نقش نگهدارنده کره چشم را به عهده دارند. با حالت بیرون‌زدگی چربی، کره چشم دچار گودرفتگی خواهد شد. علاوه بر این، کاهش کلاژن پوست اطراف چشم هم می‌تواند باعث ایجاد گودی شود.

برای رفع این حالت چشم، برخی افراد پلک پایین خود را هم جراحی می‌کنند که جراحی پلک پایین، تفاوت‌هایی با پلک بالا دارد. برای جراحی پلک پایین، جراح یک سوراخ کوچک را داخل پلک پایین ایجاد می‌کند و چربی را از آن سوراخ بیرون می‌آورد. گاهی با بیرون آوردن چربی، پوست پلک پایین شل خواهد شد که برای برطرف کردن این مساله، پوست اضافه را نیز باید برداشت.

عوارض و مشکلات

گاهی شل شدن پوست بالای ابرو و پیشانی در اثر افزایش سن باعث افتادگی ابرو به سمت پلک می‌شود که این مساله چهره فرد را پیر و عبوس می‌کند. به طور کلی، در حالت طبیعی، فاصله بین چشم و ابرو باید به اندازه یک چشم باشد و در صورتی که این فاصله نصف چشم شود، افتادگی پلک به وجود خواهد آمد. چنانچه جراح به اشتباه عمل جراحی بلفاروپلاستی را برای فردی که دچار افتادگی پوست بالای ابرو و پیشانی است، انجام بدهد، این مساله باعث می‌شود که ابرو به چشم نزدیک‌تر شده و چشم ظاهر نامطلوبی پیدا کند.

بلفاروپلاستی، مناسب همه افراد نیست و جراح در انتخاب بیمار باید دقت کافی را داشته باشد. یکی دیگر از مواردی که در اثر بلفاروپلاستی ایجاد می‌شود، پایین آمدن ابرو به اندازه یک تا دو میلی‌متر است پس بلفاروپلاستی باید در افرادی انجام شود که ابروهای آنها به طور طبیعی خیلی بالاتر از چشم‌ها قرار گرفته است. آن دسته از افرادی که متقاضی انجام عمل بلفاروپلاستی هستند، باید در انتخاب جراح خود دقت کافی را داشته باشند و این جراحی‌ حتما باید توسط پزشک متخصص پلاستیک، انجام شود.

پزشک باید مهارت کافی را برای انجام این نوع عمل جراحی داشته باشد در غیر این‌صورت، فرد با مشکلات جدی مواجه خواهد شد. علاوه بر باقی ماندن جای بخیه، این احتمال وجود دارد که پشت پلک فرد، گوشت اضافه آورد پس افرادی که می‌خواهند این نوع عمل جراحی را انجام دهند، باید به این مساله نیز دقت کنند. یکی دیگر از عوارض بلفاروپلاستی، باز ماندن چشم‌هاست که در چنین شرایطی باید حتما جراحی مجدد انجام داد. از عوارض دیگر جراحی بلفاروپلاستی، عدم قرینه بودن پلک‌ها و افتادگی یکی از پلک‌هاست. چربی‌های چشم، تکیه‌گاهی برای چشم هستند و اگر پزشک مهارت کافی را برای برداشتن این چربی‌ها نداشته باشد، ظاهر چشم پیر و نازیبا خواهد شد و گودرفتگی چشم نیز افزایش پیدا می‌کند.

این جراحی را فراموش کن

عمل جراحی بلفاروپلاستی، بیشتر مناسب افراد بالای 40 سال است و در شرایطی خاص، این عمل جراحی برای افراد با سن کمتر (حدود 30 سال) نیز انجام می‌شود.هر چه سن فرد بیشتر و بالای 40 سال باشد، احتمال انجام موفقیت‌آمیز این جراحی بیشتر است ولی انجام بلفاروپلاستی در سن پایین‌تر، با ریسک بسیار بالایی همراه می‌شود.باقی ماندن جای بخیه بعد از عمل جراحی، یکی از مهم‌ترین عوارضی است که در اثر جراحی بلفاروپلاستی در سنین زیر 40 سال وجود دارد. گاهی برخی از افراد در سنین 20 سالگی متقاضی انجام چنین عمل جراحی‌ای هستند که این دسته از افراد، باید جدا از انجام چنین کاری خودداری کنند چون نه‌تنها زیبایی چندانی نصیب‌شان نمی‌شود، بلکه ظاهر پلک‌شان هم نامطلوب خواهد شد.



لینک منبع

مطلب قصد انجام جراحی بلفاروپلاستی را دارید؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :قصد انجام جراحی بلفاروپلاستی را دارید؟
http://mofidestan.ir/%d9%82%d8%b5%d8%af-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%a8%d9%84%d9%81%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا بخوانید

خبرگزاری آریا –
پیشگیری از سرماخوردگی,پیشگیری از آنفولانزا
برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا بخوانید
بیشتر انواع ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا از طریق تماس مستقیم منتشر می شوند.
با آغاز فصل پاییز باید مراقب بیماری های شایع این فصل از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا باشید. پیشگیری از این بیماری ها مهم ترین اقدام برای حفظ سلامتی در فصول سرد سال به شمار می رود.
دست های خود را بشویید.
بیشتر انواع ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا از طریق تماس مستقیم منتشر می شوند. عطسه کردن در دست ها و سپس تماس با تلفن، کیبورد و ظروف آشپزخانه از راه های انتقال ویروس است. برای جلوگیری از این انتقال دست های خود را مرتب بشویید و یا از ضد عفونی کننده های دست که حاوی الکل هستند استفاده کنید.
جلوی عطسه و سرفه خود را با دست نگیرید.
در صورت احساس عطسه و سرفه از دستمال استفاده کنید و سریع آن را دور بیندازید. اگر دستمال همراه خود ندارید در آستین خود عطسه و یا سرفه کنید.
صورت خود را لمس نکنید.
ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا از طریق چشم ها، بینی و دهان به بدن شما منتقل می شوند. لمس صورت یکی از راه های اصلی در انتقال ویروس است.
به طور منظم ورزش های هوازی (ایروبیک) انجام دهید.
ورزش های هوازی موجب افزایش ضربان قلب و پمپ کردن مقداربیشتری خون، تنفس سریع تر و تسهیل انتقال اکسیژن از ریه ها به خون می شود. در نتیجه این اثرات، تعریق افزایش یافته و دمای بدن بالا می رود. در نتیجه سلول های طبیعی از بین برنده ویروس افزایش می یابند.
از غذاهای حاوی فیتوکمیکال ها و آنتی اکسیدان ها استفاده کنید.
“فیتو” به معنی گیاه و”کمیکال” به معنی مواد شیمیایی است. ویتامین ها از جمله این مواد هستند، بنابراین روزانه از سبزیجات ومیوه های سبز، قرمز و زرد استفاده کنید.
سیگار نکشید.
بر اساس مطالعات، در افراد سیگاری سرماخوردگی شدیدتر و دفعات آن بیشتر است. دود سیگارسیستم ایمنی را تضعیف می کند، موجب خشک شدن مخاط بینی و فلج شدن مژک ها می شود. مژک ها موهای ظریفی هستند که در غشاهای مخاطی بینی و ریه قرار دارند و با حرکت خود موجب خروج ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا از بدن می شوند. متخصصان معتقدند که کشیدن یک عدد سیگار می تواند این مژک ها را به مدت 30 تا 40 دقیقه فلج کند.
استراحت کنید.
استراحت سیستم ایمنی را تقویت می کند. بدین صورت که با استراحت اینترلوکین ها (اجزای سیستم ایمنی که در مقابل ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا عمل می کنند) در جریان خون افزایش می یابند.
منبع:seemorgh.com




لینک منبع

مطلب برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا بخوانید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا بخوانید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d9%be%d9%8a%d8%b4%da%af%d9%8a%d8%b1%d9%8a-%d8%a7%d8%b2-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%da%af%d9%8a-%d9%88-%d8%a2%d9%86%d9%81%d9%84%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



به گزارش ایران ناز دلایل مختلفی ممکن است شما را مجاب کند تا از یک سایت اینترنتی، تصویری تهیه کنید. این دلیل هرچه باشد یکی از ساده‌ترین روش‌هایی که کاربران برای پاسخ به این نیاز انتخاب می‌کنند، استفاده از قابلیت تهیه عکس از صفحه‌نمایش

توسط رایانه یا دستگاه هوشمند همچون تلفن همراه و تبلت است.یکی از مشکلاتی که این روش دارد تهیه تصویر از محدوده به‌نمایش درآمده است و در صورتی‌که سایت موردنظر شما دارای اسکرول به سمت پایین یا حتی چپ و راست باشد، برای پوشش دادن

ترفند گرفتن تصاویر تمام صفحه از سایت‌ در گوشی

این محدوده‌ها باید چند تصویر از صفحه‌نمایش تهیه کرده و آنها را به‌صورت مجزا مشاهده کرده یا با استفاده از نرم‌افزارهای گرافیکی در کنار یکدیگر قرار دهید.همان‌طور که می‌دانید کاربران در رایانه‌های شخصی خود می‌توانند به کمک نرم‌افزارهای متعدد از این مشکل رهایی یافته و تصاویری تمام صفحه

را از سایت‌های موردنظر خود به ثبت برسانند، اما اگر رایانه‌ای در اختیار نداشته باشید و بخواهید بدون نیاز به نرم‌افزارهای جانبی این کار را به وسیله تلفن همراه یا تبلت هوشمند خود انجام دهید، چه روشی را برای این کار انتخاب می‌کنید؟ در ادامه شما را با روشی بسیار ساده که روی همه دستگاه‌های هوشمند، رایانه‌ها و هر دستگاه مجهز به مرورگر اینترنتی دیگر قابل استفاده است آشنا می‌کنیم:

ترفند گرفتن تصاویر تمام صفحه از سایت‌ در گوشی

1ـ با استفاده از هریک از مرورگرهای اینترنتی موجود در دستگاه مورد استفاده (تلفن همراه، تبلت یا رایانه) به لینک زیر مراجعه کنید:

http:‌/‌‌/‌j.mp‌/‌click_ss

2ـ با ورود به این لینک، صفحه‌ای برای شما نمایش داده می‌شود که می‌توانید آدرس سایت موردنظرتان را در کادر موجود در آن وارد کنید.

3ـ در نهایت روی گزینه‌ Capture Screenshot کلیک کرده و منتظر بمانید ضمن تهیه تصویر سایت موردنظر، گزینه‌ Download Image برای ذخیره‌سازی تصویر روی کارت حافظه یا هارد‌دیسک رایانه برای شما نمایش داده شود.

4ـ با کلیک روی گزینه‌ Download Image می‌توانید تصویر موردنظر را در محل دلخواه ذخیره کرده و با کلیک روی New Capture درخواست تهیه تصویر از لینک دیگری را به ثبت برسانید.



لینک منبع

مطلب ترفند گرفتن تصاویر تمام صفحه از سایت‌ در گوشی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ترفند گرفتن تصاویر تمام صفحه از سایت‌ در گوشی
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%86%d8%af-%da%af%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1-%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%b5%d9%81%d8%ad%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa%e2%80%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یکشنبه 26 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده


( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

                    
 
 
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو